【ゼロ、瞑想、働き方】読書会活動報告

読書会を開催いたしましたので、活動報告となります。

沢山の方にご参加いただきまして、ありがとうございました。

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紹介して頂いた本

ビジネス本から、瞑想の本まで、幅広くご紹介いただきありがとうございました!

ゼロ

アドラー心理学の話が描いてある。

ホリエモンの小さい頃からの半生が描いてある。

自分の人生間も交えて書いてある。

経験が足りないから、怖い。

自分からの踏み出した母数によって、経験に慣れていく

自分の身ひとつで踏み出したことで慣れた。

仕事が面白くない人は没頭していないから。

仕事を楽しませるポイントを自分で作る。

死ぬのがすごい怖かった。起業して五年くらいは死について考えない。

マインドフルワーク

瞑想・・・どういう効果があって、採用されているか。

瞑想は意志力を持つことが出来る。

意志力の容量が決まっている。

前頭葉を鍛えるには集中すること。そのために、必要なことが瞑想。

自分の集中力が高まる。すぐに仕事が終わる。

忙殺される。トータル11時間やり続ける。

未来から選ばれる働き方

スーパーマーケットで買い物しているものが何かで、妊婦か否かを判断でいる。

Amazonが1万円ちょっとで提供している。

UTというグループ会社。正社員として社員を雇って派遣する。

自分でやりたいという気持ちにさせてステップアップさせていく。

伝え方が9割

NOをイエスにする。

NOだったものを伝え方で、YESにする技術。

GOALS!

ブライアントレーシー

1日に1回の出費にも疑問を持つ。

留守電を設定しないお客さん

年収の高い人生活費を抑えている。

僕たちにもうモノは必要ないかもしれない

もともと書いている人はモノが多い人だった。

モノを少なくすることで、決断力が身についた。

捨てることは辛いこと。でもそのあとスッキリした。

イチロー流準備の極意

イチローはテレビや雑誌で言っていたことを紹介していく。

準備の極意、努力、正しい目標設定、

結果は本番前に決まっている。

自分の試合前に完璧な準備をする。

イチロー、目標というのは、超えるのではなく、越えるもの。

超えるは、一瞬飛んで超える

越えるは、積み重ねて越える

現実に置き換えると、ダイエットに置き換えると、月に3kgよりも1日100g痩せる。

完璧主義者ではなく、最善主義者

常に、最高を目指していく。典型的な最善主義者である。

完璧な自分をイメージをできるが、それに縛られることではない。

完璧主義者はリスクを恐れ、常にストレス、最短距離を思い、ライバルと比較する

最善主義者になれば良い。

努力の天才。

最後まで、読んでいただきありがとうございました!
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